Sesión de Yoga

50,00  (IVA no incluido)

Tenemos el poder de cambiar nuestra arquitectura interna, aumentar nuestra inmunidad y modificar nuestro sistema nervioso. Te ofrecemos 1h de sesión presencial de Yoga en tu empresa, para maximo 10 personas.

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Description

Estas clases presenciales van desde el dinamismo del vinyasa hasta el yoga restaurativo con el objetivo de equilibrar la energía, se proponen variaciones y adaptaciones según tu nivel de práctica, con técnicas de respiración para mejorar la fuerza vital y meditaciones que ayudan a calmar los niveles de estrés y a mantener la atención focalizada. Siendo la respiración el nexo de unión entre el cuerpo y la mente, la práctica se convierte en una meditación en movimiento.