«De acuerdo al último estudio Digital in 2017 Global Overview, con información de Global Web Index, México, Argentina y Brasil pasamos conectados a internet en promedio 5 horas en computadoras de escritorio y casi 4 horas al día en un dispositivo móvil. Países como Japón, Alemania, Australia y Francia pasan menos de 4 horas conectados mediante una computadora y menos de 2 horas en un dispositivo móvil.»

«No podemos cambiar el pasado, pero si hay mucho que hacer para el futuro, y uno de los cambios que podemos iniciar desde hoy es analizar lo que hacemos durante el día, el tener claro dónde estamos perdiendo tiempo y que actividades nos aportan y cuáles no nos dejan nada productivo para nuestra vida.»

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